Een zijden kussensloop kan helpen om haarbreuk door wrijving te verminderen, en dat kan je haar er voller uit laten zien doordat er minder afgebroken haartjes en pluis zijn. Het behandelt echter meestal niet de onderliggende oorzaken van dunner wordend haar, zoals hormonale factoren, genetica, stress, voedingstekorten of medische aandoeningen. Zie het dus als een ondersteunende maatregel: minder mechanische schade, minder klitten, prettiger ontwarren. Voor echte haarverdunning is een bredere aanpak vaak nodig: milde haarverzorging, vermijden van strakke kapsels/veel hitte, en bij aanhoudend of plotseling haarverlies overleg met huisarts of dermatoloog. Combineer eventueel met een zachte borstel en ’s nachts een losse bescherming (vlecht/bonnet).